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Kurse

Gemeinsamer Erfolg

Kursplan

Mit viel Spaß am Training 

Sa



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Ort: Kursraum 1

 



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09:00 - 10:00 Uhr Rücken Spezial
10:00 - 11:00 Uhr HIIT (High Intensity Intervall Training)
17:00 - 18:00 Uhr Reha
*nur mit Reha Verordnung

18:00 - 19:00 Uhr Fatburner
18:15 - 19:15 Uhr Spinning
19:00 - 20:30 Uhr Yoga
09:00 - 10:00 Uhr Pilates
09:00 - 10:00 Uhr Reha
*nur mit Reha Verordnung

10:00 - 11:00 Uhr Jumping
17:30 - 18:30 Uhr Pilates
18:30 - 19:30 Uhr Bodyweight-Training
18:30 - 19:30 Uhr SWEAT´N FIGHT Technik
19:30 - 20:30 Uhr SWEAT´N FIGHT Workout
09:00 - 10:00 Uhr Flexi Bar
17:30 - 18:30 Uhr BBP
18:00 - 19:00 Uhr Spinning
18:30 - 19:00 Uhr Bauchworkout
19:00 - 20:00 Uhr Spinning
19:00 - 20:00 Uhr Zumba
19:15 - 19:45 Uhr Crossfitness
20:15 - 21:15 Uhr Zumba Strong
09:00 - 10:00 Uhr Stepaerobic
10:00 - 11:00 Uhr Rücken Spezial
17:00 - 18:00 Uhr Reha
*nur mit Reha Verordnung

18:00 - 19:00 Uhr Jumping
19:00 - 20:00 Uhr Stretching & Mobility
19:15 - 19:30 Uhr Crossfitness
20:00 - 21:00 Uhr Langhantel
09:00 - 10:00 Uhr BBP
10:00 - 11:00 Uhr Bewegung in Balance
18:00 - 19:00 Uhr Zumba ab 21.02.2020
10:30 - 11:30 Uhr BBP
11:30 - 12:30 Uhr Zumba
Probetraining vereinbaren